桑妮的朋友因為腦中風住院，桑妮到醫院去探望他
朋友才剛生完小孩、做完月子回去工作兩三個月而已，某天下班回家覺得頭很痛，本來以為只是工作太累、吃個止痛藥睡一下就好了，沒想到過幾個小時之後，半邊身體麻痺幾乎不能動，連講話都有點困難，直到老公回來才趕快叫救護車送去醫院。
因為過了黃金治療的時機，所以對身體的傷害很大，復健之路很漫長，可能要好幾年或好幾十年，而且也無法恢復到原本的狀態，桑妮也只能一直鼓勵他、跟他說加油
而隔壁床的病患也是腦中風、也很年輕、也一樣剛生完小孩，讓桑妮很震驚
以前都覺得腦中風是老年人或至少是中年以上才會有的病，其實因為生活、飲食和環境的關係，腦中風的年齡層一直在下降，所以現在失能險才會這麼受歡迎吧～不過，桑妮覺得與其買高額的失能險，不如預防自己得腦中風比較重要吧
什麼是腦中風？
腦中風就是腦部血液循環出問題引起的疾病，可以簡單分成出血型跟缺血型，出血型一般稱「腦出血」是腦部血管破裂出血造成中風；缺血型一般稱「腦栓塞」是腦部血管阻塞造成中風，而大部分的腦中風都是因為血管阻塞不通造成的。
什麼是小中風？怎麼中風還有分大小的嗎？
小中風是大腦有小血管塞住，或是血管被阻塞後很快栓塞又被沖散恢復血液流通所造成短暫腦部缺血症狀，簡單說，小中風就像是電影預告一樣，先給你看一點點精華片段，讓你小小的感受一下中風的感覺，症狀就跟中風一樣，可能會暈眩、麻痺、沒力、口齒不清、頭痛等等，只不過是暫時出現症狀，過一下就好了，症狀不會持續超過24小時，所以一般人很容易忽視，覺得可能只是太累導致，只要休息一下就好了，反而錯過預防中風的機會。
小中風症狀/中風前兆
1、手腳或臉突然發麻或無力
2、突然口齒不清、無法理解別人說的話
3、眼睛視力突然模糊
4、突然暈眩、難以行走、失去平衡
5、突然不明原因劇烈頭痛
這些都是小中風會出現的症狀，但通常時間很短，可能5～20分鐘就舒緩了，但如果你有類似症狀最好立刻就醫，請醫生檢查看看是否是小中風或是其他原因導致，不然等到真的中風後悔也來不及了，到時候保險金在多你也會寧願換回靈活行動的身體。
預防腦中風/小中風
其實預防的辦法都是大同小異，不外乎就是飲食均衡、多運動、少熬夜、少吃垃圾食物、少喝含糖飲料……這些所謂健康生活的事，也可以多吃一些可以預防血栓的食物，像是洋蔥、蕃茄、橄欖油、納豆等等，特別是納豆對於化解隱形血栓、使血液順暢流動的效果特別好。
桑妮探完病回家之後馬上去拿了阿母的納豆鳳梨酵素來吃
桑妮必須慎重的跟納豆鳳梨酵素道歉
抱歉，之前我嫌你臭而放生你，現在懇請你清除我身體裡的血栓，讓我的血管恢復暢通吧～～～～
跟桑妮一樣不敢吃納豆的也可以選擇吃納豆鳳梨酵素，不只可以預防血栓、讓血管變乾淨還可以順便清一下宿便，摸蜊仔兼洗褲（大心）
跟桑妮一樣想要未雨綢繆的人，就趕緊上網問一下google老師吧～
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