桑妮妹最近不管吃什麼都拉
只吃一片蘇打餅乾也拉
正當她為此而煩惱的時候
神醫桑妮出現了，依奧少年桑妮多年全身病痛的經驗來判斷
我想是「腸胃炎」吧～？
一去看醫生，醫生說是「腸胃型感冒」
「腸胃炎」跟「腸胃型感冒」有什麼差別？
其實在醫學上，只有「感冒」跟「腸胃炎」兩種病症，感冒指得是上呼吸道被病毒入侵，可能會有打噴嚏、流鼻水、喉嚨痛、喉嚨癢等症狀（現在出現這些症狀好像還滿敏感的）。腸胃炎有兩種可能原因，一是細菌引起（如食物中毒）、二是病毒引起，也就是我們認知中的腸胃型感冒，指得是病毒入侵的地方改到了腸胃道，比較常有的症狀就是嘔吐、拉肚子、肚子痛等，因為跟感冒一樣被病毒入侵才生得病，所以很多醫生為了讓病人容易理解，就會以「腸胃型感冒」來說明。
腸胃型感冒只能靠免疫力：
記得桑妮以前寫過一篇文章《感冒一定要吃藥嗎？驚人發現，沒想到感冒竟然無藥可醫！》，其實很多疾病在醫學上我們都只能針對症狀治療，什麼叫症狀治療，就是頭痛開藥讓你頭比較不痛，拉肚子開個止瀉藥給你，藥並不能讓你馬上好起來，但可以舒緩你因為生病造成的不舒服，當你人比較舒服一點，多吃一點、睡好一點，自然人就會免疫力強一點，最後還是只能依靠自己的免疫力去對付病毒。一般來說腸胃型感冒大概一個禮拜內症狀都會好很多。
得到腸胃型感冒，應該注意些什麼？
不知道大家有沒有得過腸病毒，或是照顧過有腸病毒症狀的人過，其實注意事項非常接近，只是因為腸胃型感冒有時候會同時具有感冒症狀，所以也會有發燒、流鼻水、肌肉痠痛的情況。
1、發燒就吃退燒藥：雖然感冒只能靠自己好，但真的很不舒服的時候，建議還是要吃藥，舒緩了不舒服，人才有力氣對抗病毒。
2、消化酵素&少量多餐：桑妮妹當時因為吃什麼拉什麼，所幸就什麼都不吃，但什麼都不吃反而讓他身體沒有體力去對抗病毒，因為真的很容易拉肚子，所以建議選擇清淡好消化的食物，例如吐司、蘋果、香蕉、白麵條、高麗菜葉，採取少量多餐的方式，吃完也可以搭配消化酵素，幫助食物趕快消化，比較不會想拉肚子。
Ps.腸胃炎的時候千萬不要吃豆類製品，豆腐、豆花看起來好像很好消化，但豆類很容易在腸道產生氣體，會讓身體非常不舒服。
3、小心脫水：脫水比較容易發生在兒童腸胃炎身上，或者你真的拉得很厲害，建議可以去藥局買專門電解質補充液，成人的話可以補充運動飲料。
最後，要避免病毒傳染給自己或是他人，最好的辦法就是勤洗手跟戴口罩，我這個時期應該不用桑妮再多加宣導了吧。現在天氣越來越熱，腸胃型感冒過去了，接著就是腸病毒快要來了，大家在家防疫的同時，也不要輕忽其他疾病了。
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