史上最衰之人非我桑妮陳莫屬
正當桑妮流著口水滿心期待著過年阿木準備的好料（花枝丸、牛排、炸蝦排…）
登愣！登愣！登愣！
就在除夕前三天左右吃完晚餐
桑妮立馬狂奔廁所嘔吐（不是懷孕別誤會）
狂吐一陣之後
好不容易以為可以喘口氣休息一下
沒想到第二波嘔吐潮來襲
吐到根本無法離開馬桶
想當然爾，本來壯的跟一頭牛一樣的桑妮
如此慘狀
老木當然是嚇傻了，趕緊帶我去掛急診
到了急診
醫生只說了一句是『腸胃炎』
然後叫我去躺著吊點滴
躺在病床上、手上打著點滴
心中默默的想～好～冷～
打完點滴之後，當然是一點屁用都沒有
因為晚餐已經如數被我吐光
肚子餓到一個不行
想說不然喝個牛奶好了
結果一喝就馬上跑去廁所嘔出來（把我打點滴的兩小時還來～）
經歷了腸胃炎第一天又冷又吐的時光
以為吃了藥第二天會好一點
X的！一點都沒有
為了讓腸胃炎在過年時趕緊離開
桑妮只好使出渾身解數，動用平常無謂的冷知識
以下分享桑妮腸胃炎血淚史（純屬個人分享，照著做不保證有用）
腸胃炎時白稀飯跟白吐司是你的好友
客倌呀～
真心不騙，千萬別吃白稀飯跟白吐司之外的東西
桑妮因為一直吃白稀飯跟白吐司實在是覺得很膩、又很容易餓
所以在腸胃炎第三天的晚上偷偷的吃了水餃
果不其然！吃完沒多久就去廁所報到了QQ
腸胃炎不只上吐下瀉還會胃脹氣
不得不說腸胃炎實在是史上最不舒服的毛病
你以為你只是吃東西會吐會拉而已嗎？
不是！
你還會胃脹氣到覺得肚皮都要爆炸了
桑妮固定下午四點跟晚上八點
（別問我為什麼，大概病毒就在那時候開趴吧）
所以桑妮除了吃飯前會先吃醫生開的藥之外
吃完飯後，會馬上再吃兩包鳳梨酵素
鳳梨酵素可以幫助身體趕快把食物消化掉
食物趕快消化掉的話，就比較可以舒緩胃脹氣
而且也沒那麼想吐
桑妮小貼士：有些小朋友因為得了腸胃炎一吃就吐，所以都沒吃什麼東西，但沒吃東西身體就沒有體力可以對抗病毒，吃完東西後補充鳳梨酵素，可以讓食物快點消化吸收，比較不會營養失衡。
真的拉到不行才吃止瀉藥
桑妮堅信阿木跟我說的
吐跟拉都是把細菌排掉
所以除非萬不得已，桑妮是止瀉藥能不吃就不吃
怎麼可以讓細菌一直停留在我體內呢！
不過因為拉肚子很容易會有脫水的問題
所以如果你一直在拉肚子一定要持續補充水分
最後，本次桑妮腸胃炎的心得就是
1、白稀飯加點鹽就好好吃。
2、胃脹氣比拉肚子更讓人不舒服。
3、鳳梨酵素好棒棒，腸胃炎好友
4、就算又吐又拉也一點都沒瘦！！！！（怒死我啦~）
5、幸好腸胃炎在大年初一就掰掰了
雖然看似桑妮的腸胃炎狀態好像沒什麼？！
但其實腸胃炎嚴重的時候可是有可能出人命的呢
所以大家一定要注意腸道健康唷（否則遇到吃大餐就GG了）
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