不瞞各位說最近桑妮也開始吃異黃酮了(別誤會,我更年期可是還沒來),只是某天聽黑妞跟我分享,他開始吃異黃酮之後,覺得皮膚好像比較比較不會長怪東西,經期來的時候也比較不會痛。
蝦!身為皮膚保養大師(←又自己亂封抬頭),任何可以讓皮膚好的東西,桑妮是一定要去試的吧,在我開始吃之前,先跟大家說明一下異黃酮是什麼東西。
異黃酮相信更年期婦女、開始有更年期前兆的人,一定都不陌生吧,異黃酮是一種植物性雌激素,是一種天然賀爾蒙,其中因為黃豆裡含量是最豐富,所以又被稱為大豆異黃酮,除了黃豆以外,像是山藥、地瓜、菇類等也都含有異黃酮,為什麼異黃酮會經常被用來更年期保健上呢,因為女性到一定年齡之後,體內雌激素會減少,我們的陰道健康、骨質流失、血管健康、情緒、皮膚彈性都跟雌激素有關,所以大家都說不要惹更年期婦女就是這樣,像桑妮媽隨便跟她講一兩句話,就很容易爆炸呢!
既然異黃酮對於更年期婦女這麼有效,那麼桑妮除了自己吃之外,當然也要做個孝女買給媽媽吃呀~無奈不管桑妮買什麼牌子的異黃酮,都被桑妮媽無情的打槍,「欸、吃了都沒效」「欸、吃了好像沒差」連大家都說很厲害很紅的日本生命之母也是被桑妮媽打入冷宮,正好這次桑妮收到寶麗美的合作邀約,要來試一下他們的紅花苜蓿異黃酮,到底能不能受到桑妮媽的青睞了,讓我們繼續看下去…
先來看寶麗美的外包裝就是很直觀啦,一看就知道是要給女性吃的。
紅花苜蓿異黃酮這個成分可能很多人都沒聽過,大家可能比較知道的就是大豆異黃酮,紅花苜蓿「本草」本來就是營養價值豐富的食物,近幾年被發現他含有的異黃酮種類比大豆異黃酮更多,而且活性更高,所以被廣泛使用在女性保健食品上,通常滿多會跟複方一起結合的。
像是寶麗美他們家的複方就還有添加了人蔘、當歸、大棗果跟檸檬酸鈣等,當歸本來在調經、通經止痛上就滿被中醫肯定,大棗果的維生素含量很高,可以幫助我們提高免疫力,人蔘我就不用特別講就是用來補氣強身嘛,那加檸檬酸鈣是為什麼呢?剛剛有提到雌激素減少容易讓我們骨質流失,檸檬酸鈣相對比較好吸收,可以幫忙補鈣,再加上鈣本來就有安定神經的作用,所以有時候更年期睡不好、情緒不穩,補充鈣質也會有幫助。
(其他更多成分細節,大家可以掃QRCODE去寶麗美官網看)
一罐寶麗美紅花苜蓿異黃酮有100粒裝,裡面就是像這樣是一顆一顆白色的膠囊,聞了一下沒什麼怪味道(桑妮之前在IHERB買的膠囊打開超級臭),使用建議是一天吃1-3次,每次1粒,大家可以看自己情況調整。
至於哪些年紀可以吃,大家可能都覺得看這支產品,感覺就是要4、50歲以上的人才可以吃,雖然他的效用可能在更年期婦女表現上最明顯,像是減輕熱潮紅啊、預防骨質流失、改善皮膚彈性,但其實紅花苜蓿目前被廣泛運用在很多年齡層,像是初經剛來的妹妹、或是有經前症候群的姐姐都是可以使用的。
好啦,最後
桑妮媽到底吃了覺得怎麼樣呢?
我只能說他後來整罐給我搶去吃,還每天乖乖照三餐吃,結果應該不用我多說明了吧XDDD
*如果對這支產品有興趣,提醒一下大家這支產品只有在好藥坊藥局聯盟的門市才買得到
本篇為寶麗美紅花苜蓿異黃酮膠囊合作邀約